растяжение


Ломит ноги по ночам: причины и лечение

Ломит ноги по ночам: причины и лечение

Когда в ногах по ночам возникают боли, это может быть симптомом сильной усталости, которая рано или поздно пройдет естественным путем. Но при отсутствии видимых причин для неприятных ощущений и их непреходящем...

Как вылечить ушиб стопы в домашних условиях – медицинские и народные средства

Как вылечить ушиб стопы в домашних условиях – медицинские и народные средства

Ушиб стопы может появиться даже после незначительного удара в домашних условиях. Дети чаще сталкиваются с такой проблемой, нежели взрослые. Согласно врачебным данным в большинстве случаев это малыши или подростки,...

Причины появления ноющей боли в бедре

Причины появления ноющей боли в бедре

Ноющая боль в бедре может появиться совершенно внезапно и доставлять массу неудобств. Причины возникновения различные, начиная от перелома и заканчивая воспалительными процессами. Поставить диагноз самостоятельно...

Растяжение связок голеностопа: чем мазать и как лечить?

Растяжение связок голеностопа: чем мазать и как лечить?

Голеностопный сустав – это костное соединение, принимающее максимальную нагрузку от человеческого веса. Он отвечает за разнообразные движения стопы, в том числе бег, ходьбу, передвижение по ухабистым поверхностям,...